Psicologia

Terapia Analítico Comportamental

A Terapia Comportamental, ou Terapia Analítico Comportamental tem por objetivo descobrir os eventos que determinam os comportamentos-problema do indivíduo, bem como os fatores que os mantém.  O terapeuta comportamental entende que o cliente é único e que seus problemas são produto de uma história de vida particular. Isso humaniza o processo de terapia, pois busca-se compreender cada cliente e cada história, antes de propor qualquer intervenção.

O principal instrumento do terapeuta comportamental é a análise funcional, que se caracteriza pelo levantamento criterioso das variáveis (eventos e acontecimentos) que estejam relacionadas tanto aos comportamentos adequados quanto às dificuldades do cliente. Tendo este entendimento, que nem sempre é simples, é possível propor uma estratégia eficaz no alcance do bem-estar e da melhora.

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